今天久違的去慢跑了一下,成功跑完 15 圈操場!
在慢跑的時候我隨時可以決定要停下來或是繼續堅持當初設定的目標,因為跑 3000M 其實沒有很遠,邁向每一步的時候都處於可以繼續跑、但精神上想偷懶放棄的狀態。
我也不知道怎麼言喻,那種頂著煎熬撐過來的感覺真的很暢快,平常在室內寫寫程式、上下班的生活不可能體驗到這樣的感覺。這次久違的跑三千公尺實在是個很棒的體驗,讓我重新找回對目標努力的熱情。
老實說今年太多雜事、剩餘時間太少,並且完成目標的成就感也相對少,這樣的狀態讓我的熱忱多少涼了一些。或許這次的跑步是個很好的起點,讓我重新養成慢跑的習慣+努力的熱情!